Di cosa mi occupo
Mi occupo di salute mentale e benessere a 360°. Come Psicologa Clinica e Psicoterapeuta curo le varie forme di psicopatologia, di disagio e sofferenza, ma in mi focalizzo anche su ciò che nutre e alimenta il benessere mentale, che non è solo assenza di malattia. Accompagno i miei pazienti e clienti in percorsi di guarigione ma anche di crescita personale. Nello specifico, offro percorsi di Psicoterapia con approccio Cognitivo Comportamentale, integrando conoscenze e competenze di più approcci (che il mio percorso formativo poliedrico mi ha fornito). Inoltre, come sessuologa clinica e portavoce della filosofia Sex Positive, offro consulenze sessuologiche mirate e terapia sessuologica individuale e di coppia, sostegno e cura nelle difficoltà relazionali, terapia di coppia, sostegno e terapia per le coppie ad alta conflittualità, aiuto ad uscire da dinamiche di dipendenza affettiva e difficoltà sull’affettività; offro percorsi di supporto in separazioni e divorzi, sostegno alla genitorialità, consulenza tecnica di parte in ambito peritale, e tanto altri

Inoltre, svolgo consulenze e percorsi con focus su:
- Diagnosi, tramite l’impiego di strumenti di valutazione, quali test psicometrici, questionari e colloquio clinico, per individuare la presenza di eventuali disturbi mentali.
- Prevenzione, cioè attività volte ad impedire la manifestazione, o a ridurne la probabilità di insorgenza, di situazioni e/o condizioni problematiche.
- Sostegno, cioè aiutare a mantenere l’impegno richiesto agli individui dalle sfide della vita per conservare l’attuale livello di salute e/o per promuovere un cambiamento migliorativo. Significa, inoltre, stimolare l’uso delle proprie capacità, anche come individuo appartenente ad un gruppo, in situazioni specifiche di difficoltà ed in ogni ambito della vita (lavoro, vita affettiva, relazionale, familiare, tempo libero ecc.) affinché si riesca a fronteggiare le situazioni in modo costruttivo e attivo, senza subirle.
- Abilitazione e riabilitazione, cioè attività terapeutiche atte a promuovere e mantenere uno stato di equilibrio fra persona, bisogni, risorse e richieste dell’ambiente in cui vive ed orientate ad aiutare persone che stanno attraversando dei momenti di difficoltà esistenziale. Nello specifico, con abilitazione si intende l’acquisizione di un’abilità mai posseduta prima, come ad esempio capacità specifiche in persone che non hanno mai avuto rapporti sessuali. Con riabilitazione si intende il recupero di una funzione compromessa, come ad esempio per qualcuno che, a seguito di un divorzio altamente conflittuale, sente di aver perso la capacità di avere rapporti di intimità con nuovi partner.
Psicoterapia, ovvero percorsi di cura rispetto a psicopatologie o aspetti sintomatologici, che aiutano le persone a comprendere e gestire pensieri, emozioni e comportamenti disfunzionali, migliorando il benessere mentale. Nello specifico impiego l’approccio cognitivo-comportamentale (CBT), basato su evidenze scientifiche che si concentra sul legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, attraverso il quale si lavora in modo pragmatico (anche con esercizi cuciti addosso alla persona, in base alle sue caratteristiche e alle sue difficoltà); orientato ad identificare e modificare schemi di pensiero negativi e comportamenti disadattivi, con tecniche pratiche e orientate agli obiettivi.
...ed altro ancora...
Sex Therapy
Consulenze tecniche di parte
Vita affettiva e relazionale
Valutazioni psicodiagnostiche
Psicoeducazione
Abilitazione e riabilitazione
Terapia di coppia
Communication Skills
e assertività
Prevenzione e sostegno
Bambini e adolescenti
Tecniche di rilassamento e gestione delle emozioni
Stress e strategie di coping
Servizi e Prestazioni
Consulenza psicologica
Incontro come momento di conoscenza e di analisi della domanda per inquadrare la problematica, comprendere se e come posso esserti d’aiuto
La consulenza psicologica consiste in un intervento con un numero limitato d’incontri. Ha lo scopo di…


Percorso psicologico individuale
Intervento mirato e focalizzato sulla gestione di una specifica situazione, condizione o difficoltà
E’ un percorso rivolto a persone che vivono un momento di disagio o crisi personale a seguito di una situazione particolare…
Terapia di coppia
Condivisione di un progetto d’intervento centrato sulle dinamiche di coppia
La consulenza o terapia di coppia offre ai partners uno spazio di riflessione in cui ritrovarsi (ad es. dopo la nascita di un figlio)…


Consulenza sessuologica e Sex Therapy
Trattare disagi, disturbi della sessualità e disfunzioni sessuali con enfasi sulle dinamiche relazionali e affettive
A volte tabù, a volte libertà, la sessualità rappresenta un aspetto importante della vita di ognuno…
Colloquio psicologico clinico
Valutare, comprendere e osservare aspetti emotivi, cognitivi e comportamentali per sostenere e aiutare un paziente con segni e sintomi clinici
Il colloquio psicologico clinico è uno strumento di valutazione o di aiuto per una richiesta specifica in campo psicologico o psichiatrico…


Video-consulenza
Colloqui e consulenze effettuati via web.
I colloqui possono essere svolti in videochiamata via Skype, Whatsapp, Google Meet o Zoom, secondo la preferenza dell’utente…
Consulenza tecnica di parte (CTP)
Consulenza tecnica per la valutazione di uno stato psicologico o del funzionamento di un individuo oggetto di perizia, in ambito civile e penale.
La Consulenza Tecnica di Parte viene svolta nell’ambito di procedimenti giuridici, sia civili che penali.

Se ti senti bloccato, sopraffatto e stanco o hai bisogno di aiuto per trovare la strada da percorrere, contattami.
Se vuoi costruire o mantenere il tuo benessere e la tua serenità, troveremo insieme il modo più adatto a te per farlo.

Dr.ssa Annalisa Signorelli
Psicologa
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